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  • 出版社：心靈工坊

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  • 出版日期：2016/05/09
  • 語言：繁體中文


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你身邊有這樣的人嗎？

熱心好動點子王，

卻恍神糊塗少根筋，

做事拖拉沒定性，

也許他就是ADHD的成人患者！


?

●老公是超級脫線王，心不在焉又虎頭蛇尾，怎麼講都改不了，我快氣死了！

●我最怕坐辦公室看文件，三分鐘就起身想找人聊天，一直被主管罵好痛苦！

●從小就愛打抱不平，長大卻被說是雞婆又白目，我只是熱心助人啊！

●如果小時候沒治療，成人的注意力不足過動症還有痊癒的機會嗎？

?

一般以為ADHD只會發生在兒童身上，甚至以為這些精力充沛的孩子長大後就會「變好」，然而事實卻非如此。醫界發現，ADHD兒童若未治療，六成左右到了成人期仍有明顯症狀。他們在離開父母、學校之後，將面臨學業、工作、兩性交往與婚姻生活等接踵而來的考驗。

國內ADHD權威高淑芬醫師，心疼許多不知自己罹患ADHD的成人患者，在生活中遭遇了數不盡的挫折後才來求診，覺得有必要針對成人ADHD出版一本自助書籍，幫助他們克服障礙，發揮潛能。

本書除了詳述成人ADHD的症狀、診斷，以及藥物治療、認知行為治療外，還提供極為實用的方法與技巧，來改善患者在記憶力、時間管理、人際關係、情緒等方面的問題，更貼心地為患者的家屬、伴侶們開出專屬心靈處方。

透過治療輔導，ADHD成人也能和常人一樣，擁有穩定工作、美滿婚姻，同時更能有效發揮先天的活潑不羈、充滿創意的天賦，開展美好人生！

本書特色

◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威，提供正確的相關知識，以深入淺出方式，針對患者的常見疑惑，完整加以解說。宛若醫師親自在你面前，娓娓為你解惑，是實用可親的居家必備健康叢書。

◎臺灣ADHD（注意力不足過症）權威醫師高淑芬第二本著作，針對ADHD成人的學業、職場、愛情等生活面向的困擾，提出精闢的建議。









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內容來自YAHOO新聞

泰國烤蝦吃出美味 酸辣蝦湯最道地

（中央社記者劉得倉曼谷13日專電）來到泰國一定要品嚐蝦料理，像是泰國蝦個頭大，肉質結實，烤蝦最能吃出鮮味，而酸辣蝦湯是最傳統道地湯品，還有白蝦和龍蝦等。

泰國物產豐盛，喜愛海鮮的老饕，絕不會錯過泰國的蝦子料理，舉凡常見的酸辣蝦湯、碳烤大蝦、鮮蝦粉絲煲，或酸辣口感的泰式生蝦，林林總總對愛吃蝦子的饕客來說，泰國就是吃蝦天堂。

泰國蝦在泰國多半以火烤為主，再沾酸辣醬汁，就十分彈牙，在安帕瓦水上市場還有一家店推出所謂火山蝦料理，以類似山火造型的鍋具將蝦子烤至全身通紅微焦，同樣沾酸辣醬汁，鮮脆Q彈的蝦肉和冰涼啤酒是絕配。

酸辣蝦湯是泰國最具有代表性的一道料理，其中酸辣甜滋味是許多外國旅客到泰國時，一定會品嚐的道地泰國菜，各家做法稍有不同，主要食材就是蝦，有海蝦或河蝦可選擇，加上香茅、南薑、檸檬葉和酸豆等辛香調味料，以及草菇和秀珍菇等，細細品味甜辣酸的佳餚。

曼谷的火車夜市，還有店家推出酸辣龍蝦麵，就是將酸辣蝦湯的主角換成龍蝦，每份依龍蝦重量計價，煮成酸辣龍蝦湯後再加上麵條，每份平均自600泰銖（約新台幣546元）至1300泰銖（約新台幣1183元）不等。

鮮蝦粉絲煲在街頭小攤或一般泰式餐廳都可享用到，至於泰式生蝦建議到比較大型的泰式餐廳或星級飯店享用，畢竟是生蝦，安全衛生對旅客最重要。1040813



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/泰國烤蝦吃出美味-酸辣蝦湯最道地-035216531.html













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