草藥做的養生藥膳 好書推薦













好書草藥做的養生藥膳

  • 出版社:膳書房

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/03/10
  • 語言:繁體中文


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醫療保健草藥做的養生藥膳全書的內容大意



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炎炎夏日,只要來杯冰涼的青草茶,馬上讓您暑氣全消;感冒咳個不停,老一輩的阿公阿嬤都知道只要拔一些雞屎藤來燉粉腸,吃上一段時間後,就可以止住惱人的咳嗽;還有民間流傳讓小孩長高的「轉骨方」、改善消化不良的「九尾雞」……等等,這些流傳民間的食療方法,其實都來自各種具有保健功能的藥用植物。

草藥可說是大自然珍貴的贈禮,尤其是流傳鄉間的草藥,都是台灣在地生長,可以輕鬆買到新鮮品來使用,反觀一般藥膳使用的中藥,有些品項產地限於大陸,不僅要仰賴進口,還可能有人為的汙染問題;而這些傳統草藥所含有的營養與功效,近年來也逐步為醫學所證實。

本書作者研博客來究在地藥用植物多年,除了致力於草藥的種植,更發揮曾任職飯店師傅的功力,將許多傳統草藥方改良成芳香可口的佳餚,既溫和滋補,又可應用在日常飲食中,希望本書能幫助讀者更認識這些傳統草藥,讓先人的智慧得以流傳,讓大家吃得更健康、更安心。

本書特色

◎82道保健藥膳
品項涵蓋燉湯、麵飯、肉類主菜、蛋類、蔬菜、沙拉輕食、點心和飲料,口味豐富多元,貼近日常飲食,並介紹4種用草藥泡湯的方法。

◎51種草藥小檔案
內容包括草藥的別名、功效、禁忌、使用方法、種植方式,內容詳盡,便於查閱。

◎詳解食療效益
包括燉煮、採收、選購、保存的方法、購買地點等等,讓您更了解草藥。

作者簡介

張清進

曾任台北來來飯店西點師傅、桃園縣社區大學講師,並獲選桃園縣十大專業農民及91年全國模範農民。

專長養生植物&香氛植物的種植,在桃園縣大溪鎮擁有兩座以養生保健為主題的植物園,致力於推廣養生、香氛植物的栽植與應用。

【著作】
《新世紀保健植物膳食》
《養生草藥大家吃》
《動手種養生&香氛植物》

【草藥應用&栽培諮詢】
網站:www.e-green.idv.tw/
電話:03-388926203-3076638







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內容來自YAHOO新聞

推無障礙藥袋 衛福部樂見其成

(中央社記者陳偉婷台北27日電)國民黨籍立委楊玉欣擬將用藥資訊無障礙標示明文入法,幫助視障民眾;衛福部附屬醫療及社會福利機構管理會副執行長張景年說樂見其成,且部立醫院8月中將引入友善就醫流程。

楊玉欣上午在立法院舉行記者會表示,醫院、診所交付藥劑時,應於容器與包裝標示姓名、劑量、用法等相關資訊,但因欠缺無障礙標示設計,不符視障或低視能者辨識需求,常有誤服、錯用藥物風險。

與會的視障民眾楊聖弘說,過去吃藥曾有慘痛經驗,拿到3天份的藥,但因為不知道吃法,一次把3天份劑量吃下肚;也聽聞女性視障朋友有婦科問題,但沒有女性親友,不敢就醫,只能隱忍,若醫院能提供友善就醫環境及用藥標示,就能改善視障民眾就醫問題。

楊玉欣呼籲,醫療主管機關應針對視障及低視能者就醫需求,以「大字體、高反差、QR Code」為原則,利用手機辨讀功能,制定無障礙藥袋設計,且衛福部應擬定視障就醫服務標準作業流程,從下半年開始推廣試辦。

張景年會後表示,衛生福利部台北醫院已經試辦視障友善就醫流程,預計8月中旬會推行到全台的部立醫院,視障民眾若到部立醫院就醫,就有服務人員全程引導。未來若完成修法,全台醫院都須提供無障礙用藥資訊標示。

國民黨總統參選人洪秀柱、國民黨籍立委李貴敏、詹滿容也參加記者會,並在現場和視障民眾玩互動遊戲。她們戴上特製眼鏡模擬視障,體驗以手機掃描無障礙藥袋讀取用藥資訊。

洪秀柱表示,親身感受才知道視障民眾的不方便和辛苦,要正確讀出藥袋資訊要耗費很多功夫,應將心比心,設計更多便利視障民眾的措施。1040727



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/推無障礙藥袋-衛福部樂見其成-083426375.html













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